Buchempfehlungen unserer NESC Coaches
In unserem Blogartikel 7 Bücher über das Nervensystem, die du gelesen haben solltest haben wir dir unsere Lieblingsbücher vorgestellt, die Relevanz für NESC haben. Hier stellen unsere NESC Coaches ihre Lieblingsbücher vor!
Rutger Bregman
Im Grunde gut
NESC Coach Tine liebt dieses Buch, da es das Potenzial hat, das bisherige Denken und Wahrnehmen, was oft vorherrscht, zu verändern. Was wäre, wenn die Annahme, dass der Mensch an sich ein selbstsüchtiges, triebgesteuertes, im Kern böses Wesen ist - wie es in Filmen, Büchern, Podcasts oder auch Studien dargestellt wird - falsch ist?
Was, wenn es NICHT stimmt, dass der Mensch zu unvorstellbar schlimmen Dinge fähig ist, wenn er auf das Wesentliche reduziert wird?
Was, wenn die Wahrnehmung des Menschen im allgemeinen viel schlechter ist, als es eigentlich den Tatsachen entspricht? Und was, wenn dieses Denken ausgehebelt und umgedreht wäre?
Wie würde sich unser Denken, unser Fühlen, unsere Realität verändern, wenn wir alle daran glauben würden, dass wir im Grunde gut sind?
Rutger Bregman findet viele Beispiele, schreibt über Hintergründe berühmter Geschichten und Studien und hat in diesem Buch genau das Potential geschafft, um dieses Denken zu verändern.
Buchempfehlung von Tine Baum @noema_jetzt
Osho
Mut: Lebe wild und gefährlich
NESC Coach Daniela findet es inspirierend, wie Osho beschreibt, dass alle Gefühle da sein dürfen, egal ob es Angst, Wut. Liebe oder Freude sind.
Ihr gefällt in seinen Zeilen, dass er die Menschen bittet, das Leben im Hier und Jetzt zu leben und allen Dinge, die auf uns zukommen, aufmerksam und mit Neugier entgegen zu schauen.
Er fordert dazu auf, jeden Augenblick des Lebens in all seiner Schönheit und Freude, wie auch die Momente im Schmerz bewusst zu erfahren.
Buchempfehlung von Daniela Haller @danielahaller.de