Über Michaela
Niemand hat Deine einzigartige Lebensgeschichte und Deine Erfahrung.
Du bringst bereits alles mit, was Du für Dein zufriedenes und gelassenes Leben brauchst. Es ist nur manchmal verschüttet und du hast keinen Zugriff mehr darauf.
Unserer gemeinsamen Arbeit ermögliche ich es dir wieder in Verbindung zu dir selbst zu kommen.
Wir schauen uns an, was unter der Verschüttung liegt:
Welches sind deine Bedürfnissen und wie kann ich behutsam meinen unterdrückenten und aufgestauten Gefühlen wieder Raum geben?
In einem sicheren Rahmen erkunden wir dein Nervensystem und dein
Unterbewusstsein, welche Antworten es für deine Fragen und Herausforderungen hat. So gewinnst du immer mehr Klarheit und Verbundenheit mit dir selbst.
Wer bin ich?
Ich bin Psychologin, Südtirolerin, Betriebswirtin, tief mit der Natur und den Bergen verbunden und noch vieles mehr.
Selbst habe ich die Erfahrung gemacht, was es heißt jahrlange in einem System gefangen zu sein, indem ich mich nicht wohl fühlte. Gesellschaftliche und berufliche Erwartungen drängten mich in eine Ecke, aus der ich nur eine Option hatte:
Ausbrechen und meinen Weg zu gehen.
Durch die körperorientierte Arbeit mit meinem Nervensystem und NESC bin viel mehr bei mir selbst angekommen:
Ich spüre und vertraue mir und meiner Intuition.
So arbeite ich heute mit viel Freude und Gelassenheit mit Menschen zusammen, die sich getrieben & gestresst fühlen, die immer wieder feststellen:
Ich reagiere nur mehr und sich die Frage stellen, was will ich eigentlich?
Was erwartet dich in meiner Arbeit?
Individuell, stärkend und tief begleite ich dich in einem sicheren Raum. Mit meinem fundierten Wissen aus Psychologie, Mentaltraining und der körperorientierten Nervensystemarbeit ist es mir ein besonderes Anliegen dir eine nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. Langsam, achtsam und mit viel Gespür.
Michaela Bruggers Lieblingszitat
Die Polyvagal-Theorie (die Arbeit mit dem Nervensystem - Anm.d.Verf.) lädt Sie ein, sich sicher genug zu fühlen, um sich in das Leben und Leben zu riskieren.
Deb Dana, LCSW


