Bio
Hi, ich bin Louisa: Salt & Vinegar-Chips-Verrückte, Yogastudioinhaberin, Skateboardfahrerin, Muay Thai Boxerin und ständige auf der Suche nach meiner Brille.
Ich liebe die körperorientierte Arbeit mit dem Nervensystem – dennoch wäre es mir lieber, die Welt würde meine Arbeit nicht brauchen. In meiner Wunschvorstellung wäre die Welt schon ein regulierter, sicherer Ort. Ein Ort, an dem jeder Mensch das Spektrum des Mensch-Seins leben darf: mal wütend, mal traurig, mal beglückt – aber immer auf der Grundlage von verkörperter Selbstsicherheit, des Verbunden-Seins mit sich und der Umwelt.
Ich gehe los mit der Vision, die Welt zu einem regulierten, sichereren Ort zu machen. Menschen zu unterstützen, ihr eigenes Nervensystem, ihr Sein, verstehen, regulieren und lieben zu lernen.
Mit meiner Arbeit unterstütze ich dich dabei, die Sicherheit in Dir selbst zu finden, nach der Du schon so lange gesucht hast. Für ein Leben mit emotionaler Kapazität & Resilienz.
Ich freue mich auf Dich,
Louisa
Das sagen Louisas Kund*innen
Martina - 1:1 Coaching EMBODIED PEACE
Durch das körperorientierte Coaching habe ich mehr Energie im Alltag, um mit meinen Kindern zu backen und basteln. Einfach Spaß zu haben.
Ich erkenne, was ich gerade brauche (Ruhe / Bewegung usw.) und kann es mir geben.
Das Bewusstsein eines Toleranzfensters lässt mich erkennen, ob ich in der Übererregung oder der Untererregung bin, wenn ich mich nicht gut fühle. Und ich weiß, wie ich mich mit den Regulationsübungen wieder in das Toleranzfenster bringen kann.
Auch Sicherheit konnten ich das erste Mal während des Coachings spüren und dieses Gefühl in mein Leben integrieren. Ich fühle mich meiner Angst nicht mehr ausgeliefert.
Für mich war neu, dem Körper eine Stimme zu geben. Ihn wahrzunehmen in Farben, Formen, Temperaturen usw. statt mit dem Versand ein Thema zu bearbeiten auf die Antworten des Körpers zu vertrauen und anzunehmen. Es hat mir das Gefühl vermittelt: „Ich bin richtig, so wie ich bin.“
