Koljas Feedback zur NESC Ausbildung
NESC hat mir viel Neues beschert und Bekanntes tief verankert.
Vor NESC war mir bereits bewusst, dass ein reguliertes (ausgeglichenes) Nervensystem für Wohlbefinden sorgt – und dass Wohlbefinden wiederum Kraft, Ausdauer und Energie schenkt, um sich neu und anders kennenzulernen.
Durch NESC habe ich gelernt, dass alle Gefühle einfach sind.
Erst durch unsere Interpretation werden sie als negativ oder positiv bewertet.
Besonders das SEIN-Modell von Britta hat mir geholfen, dies besser zu verstehen.
Wir dürfen wieder mehr s(püren), e(erlauben), i(ntegrieren) und n(ähren). Das Durchlaufen dieser vier Schritte hat mir gezeigt, was ich vorher weder gespürt noch gesehen oder wahrgenommen habe.
Diese Erkenntnis allein hat vieles verändert und mir geholfen, jetzt mehr zu spüren.
Ich nehme beispielsweise mich und meine Bedürfnisse jetzt anders wahr und kann besser „Nein“ sagen, wenn es um den Schutz meiner Grenzen geht.
Auch fällt es mir durch NESC leichter, die Gefühlslage und das Wohlergehen meiner Mitmenschen einzuschätzen.
Ich erkenne die Signale, die wir durch Sprache, Körpersprache und unser Auftreten senden, differenzierter und sicherer als vorher.
Natürlich hatte ich vor Beginn der Ausbildung auch Zweifel:
Muss ich das alles wieder online lernen? Warum gibt es das nicht in Präsenz?
Obwohl die Ausbildung komplett online stattfindet, war das wegen des großen Praxis- und Übungsteils überhaupt kein Problem.
Britta schafft es, mit ihrer offenen Art, ihrem Humor, ihrer Lebensfreude und mit viel Energie die Inhalte so zu vermitteln, dass es sich manchmal anfühlte, als wäre ich vor Ort.
Außerdem haben mir ihre vielen bildhaften Erklärungen in den Videos und die Abbildungen im Handbuch das Verständnis enorm erleichtert.
Bin ich als Mann hier richtig?
Tatsächlich war ich anfangs unsicher, weil ich bei den Kundenfeedbacks nur Rückmeldungen von Frauen gesehen habe.
Doch diese Ausbildung ist so wertvoll, dass ich sie nicht mehr missen möchte.
Es ist wichtig, dass wir (Männer) in Bezug auf unsere Gefühle und deren Ausdruck wieder offener werden.
Nur wer im Einklang mit sich, seinem Innen wie Außen lebt, kann gesund sein. Hört auf, eure Gefühle und Emotionen zu unterdrücken.
Liebe Männer, traut euch, springt über euren Schatten und meldet euch an.
Schaffe ich die Ausbildung nebenberuflich und obwohl ich wegen meines Schichtdiensts an vielen Terminen nicht live dabei sein kann?
Auch hier haben sich meine Sorgen schnell aufgelöst.
Obwohl ich meist leider nur die Aufzeichnungen ansehen und selten live dabei sein konnte, habe ich mich immer wohl und abgeholt gefühlt.
Die Videos wurden fast unmittelbar nach den Live-Terminen hochgeladen, und es fühlte sich trotzdem so an, als wäre ich dabei gewesen.
Dadurch, dass es keinen Druck gibt, bis zu einem bestimmten Zeitpunkt etwas erledigt haben zu müssen oder eine Prüfung bestehen zu müssen, konnte ich die Inhalte in meinem eigenen Tempo verarbeiten.
Diese Weiterbildung neben einem Vollzeitjob zu absolvieren ist daher absolut machbar.
Meldet euch an – NESC lohnt sich!
